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オアシスはり灸治療院
併設:眼精疲労治療室
TEL 03-5980-7511

〒114-0023

東京都北区滝野川
7-8-9日原ビル3階

新しい生活様式と眼精疲労

はじめに

コロナ禍の影響が長期化する中で、私たちの生活様式が大きく変化しよとしています。

コロナウィルスによる社会環境の一時的な変化

普段なれない作業、PCの設定含めPCを見る時間が増える

眼精疲労の人が急増

オフィスと在宅勤務の環境が異なる。

生活

・動画視聴の恒常化

・ゲーム時間の増加

・スマホ依存の増加

・ネット通販の活用

・リモート飲み会

・リモート帰省

・会話はLINEやSNS

仕事

・リモートワーク(テレワーク・在宅勤務)

・YouTubeを中心とした動画作成

・ZOOMなどのWEB会議システム

教育

・リモート授業(通信授業) 

・WEB授業

・オンライン講習 

・WEB教材の作成

。動画教材の作成

これらは、見るという行為を伴う以上、目に大きな負担がかかります。

テレビやPC画面、スマホやタブレットを見る時間が増加することは間違いなありません

多くの生活様式が、眼精疲労を生じる原因となる可能性があるのです。

眼精疲労が悪化し、目を十分に使うことが出来なくなると

「生活や仕事が成り立たない」という事態になるかもしれません。

従って、「眼精疲労のケア」は新しい生活様式の要であり、最大の課題と言っても過言ではないでしょう。

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