症状を理解するということは、自分の今の体の状態を知るということにつながる。

いったい自分の体に何が起きているのか？

このまま、どんどん悪くなってしまうのか？

病は気からとい言葉の通り、漠然とした不安は、病状をさらに悪化させてしまいます。

症状を理解するということは、自分の今の体の状態を知るということにつながる。